Сами пришли на пенсию.

Written by jelena on Сентябрь 22nd, 2014. Posted in Массаж, О Движении

Веду группу с бабульками под названием ТЕЛЕСНАЯ ФИТНЕС РЕАБИЛИТАЦИЯ.

Вот какие факты они сами озвучили:

1. появилась энергия в теле, сила в мышцах

2. суставы стали лучше работать, пропали боли в спине, улучшилась осанка

3. Они все заметили, что  телесно они прошли такую границу, когда «одеревенелость мышц и суставов» стала прогрессировать с огромной скоростью (мы не думали что так оно будет)

4. Возрастные изменения происходят в организме медленно и это как раз и является причиной, ПОЧЕМУ их сразу не видно или почему к ним как то быстро привыкаешь. Иными словами жили жили — а вот она и дряхлость…. Как упустили эту грань ….?

5. Точное осознание того , что психология «уговаривания себя и прятать головы в песок» их так же привела к такому результату.

6. В большинстве случаев мы имеем отсутствие «элементарной телесной грамотности и культуры» и соответственно попытки делать что то самим приводят или к никакому результату или к травматизму.


Если нет возможности, сил, времени ходить регулярно на тренинги — заглядывайте ко мне на массажные процедуры. Один классический массаж или Тайский — дают вам результат 2 тренировок в зале.!!!! Следите за своими рефлексами, мышечной массой, суставами и энергетикой. И будет вам чисто счастье!!!

Поделиться

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Trackback from your site.