Posts Tagged ‘массаж’

Written by jelena on Май 14th, 2015. Posted in Красота, Массаж

Невероятно мощная техника омоложения лица.

Я вам гарантирую что этот небольшой набор упражнений дает невероятный результат.

И так, переходим к упражнению. В низу немного теории.

 

Я изучила много материала, потратила много лет на изучение и составление конкретных практик.

Теперь я готова поделиться этим с вами.

Итак, что же это? Это энергетические упражнения, направленные на раскачку нашей с Вами энергии и перемещение этой энергии на лицо, в результате чего:
— улучшается цвет лица;
— улучшается кожа и тонус;
— разглаживаются мимические морщинки;
— улучшается общий тонус организма;
— улучшается общее самочувствие;
— мы провоцируем выработку естественного коллагена.
— идет хорошее эмоциональное расслабление;
— уходит стресс;
В этом клипе встречаются такие понятия  как:

СЕКСУАЛЬНОЕ ЯДРО — группа мышц, центр , в котором вырабатывается сексуальная энергия. КРЕСТЕЦ И ПОЗВОНОЧНИК — путь по которому я буду вытягивать сексуальну энергию наверх. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОМПА ИЛИ БОЛЬШАЯ ЗВЕЗДА — зона у основания черепа в которую мы вытягиваем энергию и из которой, через внутренние каналы головы, выводим ее на поверхность лица и тем самым осуществляем Энергетическое умывание лица изнутри.

Tags: , ,

Written by jelena on Май 4th, 2015. Posted in Красота, Массаж

ОТЕК ЛИЦА — как его снять?
Конечно мы с вами представляем единый, взаимосвязанный организм.
Лимфатическая система очень органично связана со многими органами и функциями организма.
Для того чтобы сделат гармотный лимфадренаж лица необходимо понимать основные принципы лимфотока.

Для начала откроем шейные лимфаузлы и активируем терминус ( простым языком термисус -это ямочки там где ключицы, там лимфатические протоки правый и левый впадают в венозную кровь. Нажатием в эти точки мы провоцируем лимфоток по большим сосудам ).

Потом начнем качать лимфу легкими массажными движениями в строго правильном направлении и заканчиваем каждый цикл действий воздействием на терминус.
Дренаж очень помогает для раслабления для снятия отеков.
За счет снятия отеков уходит лишний вес, выводится белок и продукты распада. Eсли делать каждый день, то можно добиться хороших результатов.
Скоро я выставлю видео, где показываю как правильно делать лимфадренаж лица.
Следите за обновлениями!!!

Tags: , ,

Written by jelena on Март 17th, 2014. Posted in Здоровье, Красота, Массаж

limfa_move

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЛИМФА — молочно белая жидкость, которая в отличии от крови, которая движется по сосудам благодаря сердечным сокращениям, движется по телу за счет сокращения мышц и определенного давления внутри тела. Произвольное сокращение мышц ( фитнес, зарядка, растяжка, плаванье, ходьба и т. д. ) проталкивает лимфу, создавая ее движение. Непроизвольное сокращени мышц ( перистальтика ) сжимают лимфатические сосуды. Пульсация крови в сосудах и артериях сжимают лимфатические сосуды и отрицательное давление в грудной клетке приводит к всасыванию. Происходит лимфоток.

Tags: ,